📋 一周要闻汇总

Reformer普拉提与Barre连续三年蝉联全球最热健身项目，Z世代将其变成"新社交名片"

普拉提（尤其是器械Reformer形式）已连续三年蝉联全球健身房预约量榜首，较2024年增长约66%；Barre（芭蕾形体训练）同样持续走热。两者均强调低冲击、高专注度的核心力量与柔韧性训练，契合"为长寿而非为外形而运动"的健身理念转变。值得关注的是，这股热潮的核心推动力之一是Z世代——他们不仅将Reformer普拉提视为锻炼方式，更将其打造成一种"文化身份标签"，从精心搭配的训练穿搭到课后社交媒体打卡，每个环节都被赋予了生活方式与审美表达的意义。

飞盘持续吸引都市青年：全国注册协会超百家

飞盘（极限飞盘/Ultimate）作为最早一批引爆中国都市"轻运动"风潮的项目，热度延续至今——据行业统计，截至目前全国已注册飞盘运动协会超百家，相关话题在抖音、小红书等平台的播放与互动量持续保持高位。飞盘之所以能成为都市轻运动的"开路者"，关键在于它几乎复刻了"低门槛、强社交、易出片"这套如今被反复验证成功的轻运动公式——也正因如此，行业普遍将飞盘视为观察"一项小众运动如何裂变为全民现象"的最佳样本。